No sólo sentimos pesar por la muerte
también por la vida
por la pérdida
por el cambio.
Cuando nos preguntamos por qué a veces todo es un asco
por qué duele tanto
debemos recordar que todo puede cambiar en un instante.
Así sigues viviendo
cuando te duele tanto que no puedes respirar
así sobrevives.
Recordando el día en que sin saber cómo,
y aunque parezca imposible,
no te sentías así,
no te dolerá tanto.
El pesar le llega a cada uno a su hora
a su manera.
Lo mejor que podemos hacer
lo mejor que cualquiera puede hacer
es ser sincero.
Lo peor del pesar
es que no puedes controlarlo.
Lo mejor que podemos hacer es permitirnos sentirlo cuando llega.
Y liberanos de él cuando podamos.
Lo peor es que cuando crees que lo has superado
vuelve otra vez.
Y cada vez te deja sin aliento.
Hay 5 fases en el duelo. Se manifiestan de forma diferente en cada uno. Pero siempre hay 5: negación; ira; negociación; depresión y aceptación.
también por la vida
por la pérdida
por el cambio.
Cuando nos preguntamos por qué a veces todo es un asco
por qué duele tanto
debemos recordar que todo puede cambiar en un instante.
Así sigues viviendo
cuando te duele tanto que no puedes respirar
así sobrevives.
Recordando el día en que sin saber cómo,
y aunque parezca imposible,
no te sentías así,
no te dolerá tanto.
El pesar le llega a cada uno a su hora
a su manera.
Lo mejor que podemos hacer
lo mejor que cualquiera puede hacer
es ser sincero.
Lo peor del pesar
es que no puedes controlarlo.
Lo mejor que podemos hacer es permitirnos sentirlo cuando llega.
Y liberanos de él cuando podamos.
Lo peor es que cuando crees que lo has superado
vuelve otra vez.
Y cada vez te deja sin aliento.
Hay 5 fases en el duelo. Se manifiestan de forma diferente en cada uno. Pero siempre hay 5: negación; ira; negociación; depresión y aceptación.
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